エイムが提案する
新しい1日の過ごし方
エイムが提案する
新しい１日の
過ごし方
仕事の前に軽いエクササイズをすると、身体全体がスッキリと目覚めます。ほんの少し汗を流すだけで、準備OK！出勤前の新しいルーティンになりそうです。
仕事が終わった後に、自分が気になる部位を集中的にトレーニングできるのはとても嬉しいですよね。荷物を持ち歩く必要もないので、気軽に続けられます。お風呂に入ってサクッと帰宅！
こんなあなたにおすすめ
こんなあなたに
おすすめ
＼ え？こんなゆるくていいの！？ ／
エイムのゆる〜い通い方をご紹介
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エイムの
ゆる〜い通い方
をご紹介
YouTubeやスポーツ中継を見ながら「ながら」トレーニング。
動画に夢中になっている間に、1時間鍛えられてることも！
仕事で疲れた1日の終わりに、足を伸ばして広ーいお風呂やサウナでリフレッシュ。お風呂だけの利用もOK！
デスクワークで凝り固まった体をほぐしましょう。
4種類のストレッチマシンで、肩・関節の凝りを短時間でリセット！
血流やリンパの
流れを促進し、
代謝を高めてくれる
乗るだけでOKの音波振動マシン。
体験者のリアルな声をご紹介！
体験者のリアルな声を
ご紹介！
20代前半 男性
週に１回程度、仕事終わりに１時間だけ！
週に1回程度、仕事終わりに1時間だけ利用しています。ウェイトマシンをぐるっと利用した後、大浴場・サウナでチルアウトするのが日課です。
利用後は、メンタル的にも「いい1日だった！」と自己肯定感が高まります。
内装がとてもおしゃれなので、周囲にもエイムへ通っていることを自慢しています。
元々運動習慣がなかったので、自分なんかが入会して大丈夫なのかと、飛び込むのに最初は勇気がいりました。ただ、意外と周りの目を気にせず、思い思いのことができるので、気軽に利用させて頂いています。
20代前半 女性
思ったよりも気軽な場所だった！
職場や友人からジムへ通っていることを良く耳にする様になりました。自分もあこがれはあったので、意を決して入会してみました。
飛び込むハードルは高かったですが、いざ入ってみるとイメージしていたよりもずっと気軽に運動できるなと実感しています。
時にはお風呂だけの日もありますが、気軽に通えるのがエイムの良い所だなと思っています。
30代前半 女性
日々の疲れを癒せる。続けられそう！
激しい運動はしたくないけど運動不足は解消したいと思っていたので、リセットエリアは私にぴったりだと思いました。体をほぐし、日頃の不調をリセットすることで疲れの溜まりにくい良い状態を保てると聞いて、続けてみたくなりました。
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